Электронный формат
А5 250 стр.
Цена книги: 60 гривен
Для жителей Украины
Для жителей дальнего зарубежья
Задайте себе вопрос: "Что такое качественная жизнь?"
Это, когда человек в каждый отведенный ему промежуток времени делает то, что положено, получая при этом от жизни удовольствие.
Школьный период: хорошо учиться, заниматься спортом, веселиться, общаться.
Университетский период: освоение знаний более высокого уровня, получение специальности. Это - период влюбленности, путешествий, развлечений.
Далее - период создания семьи, рождения и воспитания деток.
Далее, достижение высот в своей профессиональной деятельности и материального достатка.
Человек в возрасте также в состоянии получать удовольствие от жизни. Во всем! От еды, алкоголя, секса и, самое главное, получение удовольствия от самого ощущения жизни: ноги ходят, руки могут делать, глаза видят прекрасный мир вокруг, мозг строит планы, ставит цели, и у человека есть энергия и силы на их осуществление.
Но получает ли человек в этот период удовольствие от жизни?
Ведь в большинстве случаев, в старости нет никакой радости, потому что приходят болезни.
Да, пусть бы в старости, но ведь период болезней, присущих старости, сместился к более раннему возрасту - 50, а то и 40 лет.
Прочитав книгу, вы узнаете, о трех малоизвестных видах здоровья, влияющих самым непосредственным образом на здоровье человека, на продолжительность жизни и, что самое важное, на качество жизни – обеспечивая возможность получения удовольствия от жизни!